Tas garšīgs dzīvot biezputra, pamatojoties uz ķirbju sagatavots bez cukura, piena un gatavošanas! Ķirbju satur T vitamīnu, kas paātrina vielu apmaiņu organismā, un tas sarkanā skaistumkopšanas normalizē spiediens, kā rezultātā pasūtījuma krēslā (atvieglojumi aizcietējums), uzlabo darbu sirds muskuli, un lieto aterosklerozes podagra. (Pārējās sastāvdaļas ir arī ļoti bioloģiski aktīvs!) Plus svars, un sagatavojot vieglāk kā ķirbju! ;)
sastāvdaļas:
1. Ķirbju (vidējā šķēle ķirbju)
2. Peach (1pc) nevar, bet garšīgi "ar"
3. Rozīnes (2 ēdamkarotes ogas)
4. Flax Seed (2 ēdamkarotes), ir iespējams bez
5. Žāvētas aprikozes (3-5 gab)
metode no preparāta
Iegūst "treneris!" (Ķirbju), mazgā, bija liels asu nazi un to sagriež 2 daļās. Pāris grieztu gabalos, notīra no cietā ādas, cous vispirms ēda tā, ka otrais gabals sagriež vairāk mazākos segmentos un nolaists traukā maisītāju. Atlikušos Liela daļa no ķirbju var uzreiz likt ledusskapī (tā tiek glabāta uz ilgu laiku), vai arī, ja jūs Tagad nav laika nodarboties ar butchering ķirbi, pēc tam ielieciet to ledusskapī un atcerēties, kad jūs vēlaties, ķirbju atkal putra! Vai viena puse (nemizotu miza) var atstāt ledusskapī ēst tuvākajās dienās, un otrais mizas un sagriež lielos kubiņos turpmākai izmantošanai un ērti ievietot maisos saldētavā. Lūk, kā viņi saka, tas ir atkarīgs! Peel var izbarot lopiem, un ķirbju sēklas ir labāk nevar mest prom! Tie ir ļoti vērtīgs, un ko jūs varat darīt ar krēmu (par neiztīrītu) un proteīnu krata (no izlobīti).
Kā padarīt olbaltumvielu krata ķirbju sēklas.
Mēs turpinām veikt ķirbju putru. Vieta pie ķirbju liniem, aprikozes un rozīnes (iepriekš iemērc atsevišķi nakti ūdenī) Saputota līdz gluda, likti tases un dzīvu bioloģiski aktīvas ķirbju graudaugu gatavs patēriņu. Labu apetīti, dārgie sekotāji! (Ne visi novērtējam ķirbju)
Dalīties ar draugiem un abonēt kanālu, lai nepalaistu garām visu vērtīgāko informācija!