Tas syroedchesky saldais bumba ir ļoti vienkārša, nomainiet konfektes, halva, kūkas "kartupeļi", auzu pārslu cepumi un paceļ garastāvokli!
sastāvdaļas:
1. Auzu (viena trešā cup)
2. Medus (2 ēdamkarotes)
3. Ceratoniju (ēdamkarote)
4. Sēklas linu (2 ēdamkarotes)
5. Saulespuķu sēklas nomizotus (pusglāze)
metode no preparāta
Putras (tāpat kā "Hercules"), izmantojot blenderis tika pārvērsta auzu, ielej lielā dziļā bļodā. Tad darīja to pašu ar linu sēklām un saulespuķu sēklām, ceratoniju pievienotiem (tas ir noderīgi, kakao) piepildīts medus (iepriekš uzsildītā uz tvaika vannas), bija rūpīgi jāsamaisa masa un sarullēts bumbu. Turklāt, tas bija ietīts plastmasas wrap un nodot 5 stundām ledusskapī, lai ļautu lieko mitrumu bija aizgājuši, to labāk apstrādāta un vairāk podnabuh (auzu pārslu diezgan labi uzbriest, un jūs varat darīt to bez daudz labumi soda). Viss, jūs varat samazināt šo delikatesi uz gredzeniem un ēst, noskalo ar zāļu tēju! Baudiet tēju, draugi!
Dalīties ar draugiem un abonēt kanālu!