Tas ir dzēriens izgatavots no smiltsērkšķu, kas veiks jebkādus brašs! Smiltsērkšķu ogu šiks, kas satur sevī brīnumu eļļu! Plaši izmanto kosmētikā, palīdz samazināt asins viskozitāti, tīru kuģiem pret kaitīgo holesterīnu, piemīt pretiekaisuma īpašības, un smiltsērkšķu mizas - tas viss ir laime! Tā satur 10 reizes vairāk "laimes hormona" serotonīna nekā banāniem un šokolādes kopā! Izgatavots smiltsērkšķu Smiltsērkšķu vienkāršākais dzēriens sula!
sastāvdaļas:
1. smiltsērkšķu ogas (pusglāzi)
2. Smiltsērkšķu lapas (polgorsti), ir iespējams bez
3. Medus (1 ēdamkarote)
4. Ūdens (stikls)
metode no preparāta
Ņēma smiltsērkšķu (augļu un lapu), izskalot zem tekoša ūdens (uzmanieties nošāva, viņa bija ļoti ezhistaya!). Smiltsērkšķu ielieciet bļodā ar blenderi ielej siltu ūdeni, pievienots medus noliecas 20 sekundes, izkāš caur sietiņu un Ginger smaržīgā taukainas dzēriens gatavs! Tas ir labāk, dzert kamēr svaigi, bet jūs varat ievietot ledusskapī uz pāris stundām lidded jar. Smiltsērkšķu garastāvoklis!
Smiltsērkšķu ir tik nosaukts, jo ogas ir ļoti iestrēdzis uz filiālēm!
Dalīties ar draugiem un abonēt kanālu, tā, lai garām uz visiem visnoderīgākā!