Ikvienam patīk saldumi, bet saldumi viskaitīgākās, un tādēļ izgudrojot noderīgas saldumus par prieku!
sastāvdaļas:
1. Ogas (10 zemenes, mellenes nedaudz)
2. Medus vai kļavu sīrups (stikla grīda)
3. Hercules (puse tase)
4. Linu sēklas (viena trešā cup) nevar
5. Par Chia sēklas (nevar)
6. Mint lapas (gaismas) ir iespējama bez
7. Indijas (nedaudz), ir iespējams bez
8. Walnut (3 gab) ir iespējams bez
9. Nomizoti saulespuķu sēklas (puse tase)
10. Kerob (2 tējkarotes) ir iespējams bez
metode no preparāta
Putojamo mikseris Hercules + saulespuķu sēklas un / vai valriekstiem un Indijas ar kļavu sīrupu vai medu, izkausētu uz tvaika vannā, līdz iegūst viendabīgu masu. Izrādās gaismas krēmu. Atmata uz sāniem.
Mikseri linu sēklas (iepriekš iemērc ūdenī 8 stundas) + zemeņu ar medu vai kļavu sīrupu.
Tad ņem pirmo daļu krēmveida vielu, pievienot to mellenēm vai jāņogas (kas ir), kā arī žviks mikseri.
Par kādu, kurš mīl piparmētru var veikt piparmētru slāni. Veikt linu sēklas, lai viņš pievienotu piparmētru lapas, ritmu ar mikseri, kamēr zaļā masa.
Veikt Kerob arī sajauc to ar baltu krējumu, līdz gludas.
Paņem caurspīdīgu stiklu, un piepilda visu šarmu slāņiem.
Pirmais apakšējais slānis, piemēram, šokolāde - ar Kerob,
otrais slānis tīra balta - pikants,
trešais slānis violeta - melleņu,
ceturtais slāniszaļš - piparmētru,
piektais topsheet sarkans - zemeņu + linu sēklas.
Un top par desertu var būt dekorēti ar šķēli ogu vai piparmētru lapiņām.
Patīkama degustācija veselīgu un garšīgu desertu!
Parakstīties uz kanālu, lai nepalaistu garām visiem visvairāk salds!