Pavasaris! Tur bija pirmās lebodushka Kvinoja!
Swan kokteiļus studijā! Jā, jūs varat veikt zaļo kokteiļus, pat no quinoa!
Kvinoja, izrādās, tas ir ne tikai kaitinošas nezāļu, bet noderīgs augs!
Viņš pat ēda daudz cilvēku kara, padarot sēklas kvinoja miltiem. Un, ja tu pievieno sasmalcinātu un žāvēti garšaugi quinoa milti produktā, tas nepasliktina uz ilgu laiku, jo par antiseptiskas īpašības šo augu!
Vēl quinoa salāti, zupas, veikt medicīnas uzlējumi klepu, cepta Balanda pīrādziņi, kūkas (olu + sīpoli + quinoa), kā arī, ka vairāk par to vienkārši nav! Un cepta, un novieto kursoru, un sautētiem un jēli, un izspiest sulu.
Par Gulbja Smoothie jums būs nepieciešams:
1. Bunch svaiga quinoa
2. Apple (zaļa)
3. Ūdens (vēlams Berezovka)
metode no preparāta
Mēs atrast savā valstī vai kaimiņa dārzā ar nelielu ķekars jauno pavasara quinoa, skalošanai, ielieciet blenderī, pievieno ābolu un ūdeni.
Mēs blenderis apmēram 20 sekundes un iegūt zaļo krāsu piesātinājums Swan kokteiļus!
Filtrēts caur sietiņu un degustēt sulu. Starp citu, atlikušais mīkstums ir arī patīkami garšas.
Kvinoja sevi ir neitrāla garša un apvienojumā ar saldo un skābo zaļo ābolu kļūst garšīgs smuzik!
Labu apetīti! Parakstīties uz kanālu un drīz vien vairāk un nezinu šo!