Rīta Again "nav labi!" Kafija nepalīdz? Atkal pamodās ne gulēja un ļaunums?! Ir pienācis laiks, lai atrisinātu šo! Šis labas brokastis ne tikai jūs baudīt garšu, bet arī dod enerģiju un pacelt savu garastāvokli. Tagad jūs sajutīsiet to pats, aplūkojot tās sastāvu!
sastāvdaļas:
1. Hercules
2. linu sēklas
3. ābols
4. kefīrs
5. kvieši
metode no preparāta
3 dienu aktivē kviešus. Pirmajā dienā kviešu iemērc ūdenī. Par otro vāka ar mitru drānu, mazgāti trešajā dienā. Un tas ir, šķiet milimetru procesus, kas var ēst beigās trešajā dienā. Viņi pat ir liela uzturvērtība un sniegt tos pašus vitamīnus un enerģiju. Tātad mēs ar linu sēklām. graudu aktivizēšana notiek 8 stundas, un tas var būt vēl to izmantot bez asni. (Par nepacietīgs!)
Tad veikt auzas, iemērc uz nakti jogurts. No rīta sasmalcina auzas blenderī. Pievienojot sochonoe par torochke ābolu un sēklām kviešu un linu.
Kviešu asnu satur tūkstošiem noderīgas minerālvielas. un linsēklu omega 3 taukskābes. Auzas baro zirgus un tad auzu pārslas sniedz zirgspēku!
Un ābolu, jūs zināt, sevi, kas labumu nes a. Tas ir pozitīva ietekme uz kuņģa-zarnu traktā un centrālo nervu sistēmu. Tādējādi persona, kas izmanto brokastis kļūst sabalansētāka, veids, vairāk enerģisks, un līdz ar to daudz produktīvāk.
Ja jūs izmantojat super-putra no rīta tukšā dūšā (nevis kafiju), bet, jūs sajutīsiet neticami pieplūdumu un labu garastāvokli! Labu apetīti.
Reģistrējieties un nepalaid garām vairāk brokastu receptes, uzlabo garastāvokli un paaugstināt un enerģiju!