Tas ir ļoti labs recepte. Ir vairākas kategorijas receptēm.
- Ir vienkāršs ēdiens, bet visbiežāk, tāpēc katru dienu.
- Ir ēdieni ir garšīgi, bet grūti, piemēram, svētkiem.
- Bet ir kategorija ēdienu, ir ļoti vienkārši un ļoti garšīgs.
Tas ir tas, ko es saucu viņus ģēniji. Šādas iespējas pasaulē mazliet, bet, kad to uzskata par ļoti apmierināti, un tie ir cieši apmesties manā izvēlnē.
Recipe ātrai uzkodām un cukini
- Par šo recepti nepieciešama dubultā katlu. Piepildiet to ar ūdeni un ieslēgt apkuri.
- jauniešiem skvošs pirmais pārgriež uz pusēm gareniski, pēc tam pāri biezumu 3-4 mm.
- salocīt cukīni tvaikonis, vāku un vāra, līdz apjomā par to, kas ir patīkams.
- Uzpildes ielej bļodā sojas mērci, austeru mērci vai zivīm, sezama eļļa, rīsu etiķi (vai jebkurš cits), cukuru vai medu.
- Smalki sakapāt pusi no tomātu un karstā pipariem, un pievienot mērce.
- Jūs varat pievienot nedaudz piparus (pēc izvēles). Tas pats šeit sīpoliem un ķiploku. Labi samaisa un mērce ir gatava.
- Vēlme pārbaudīt koka iesmu cukini. Kad viņi ir gatavi - izslēgt apkuri. maiņa cukīni traukā.
- Tā joprojām pievienot mērci un viegli samaisa.
- uzkodas var pasniegt uzreiz, tas ir iespējams, pēc pāris stundām, kad arī mērcēti cukini mērci.
Es novēlu jums labu apetīti!
Recipe par ātru uzkodu un cukini:
cukīni ~ 800-900 g
Tomāts 1 gab
peppers 0.5 pc
Hot Pepper 1 vienība (pēc izvēles)
maurloki 50 g
1-2 daiviņas ķiploku
sojas mērce 4 ēdamkarotes
Zivju mērce (klātesot) 1 ēdamkarote
sezama eļļa (augu eļļa) 1 ēdamkarote
etiķis (citrona sula) 0,5-1 ēd.k.
0,5 tējkarotes cukurs
Sīkāka informācija un nianses par sagatavošanu skatīt videoklipu.
VIDEO RECIPE
Ja jums patīk recepte, paceliet pirkstu uz augšu un dalīties ar draugiem par sociālajiem tīkliem.