Kotletes bērni, Diēta zivju fileju

Admin

click fraud protection

Šie burgeri ir labi ne tikai bērniem, bet arī visi, kas rāda diētu pārtiku.

sastāvdaļas:

Zivju filejas 400 grami
Olas: 1 Katrs,
Paipalu olas: 6 gab,
Baltmaize: 2 šķēles,
Piens: 6 Art. karotes,
Rīvmaize: 3 Art. karotes,
Sāls pēc garšas

preparation:

1. Tas ir labāk, ja pildījums ir vārīti mājās. Lai to izdarītu, ņem filejas baltās zivis (piemēram, mencu).

Izskalo labi, pat sausa ar papīra dvieli, noņemiet akmens ar roku vai ar pinceti.

2. Fileju sagriež vidēja lieluma gabaliņos.

Pagrieziet pildīšanai nekādā veidā: iet zivis caur gaļas mašīnā, blenderī vai pārtikas procesors.

3. Baltmaize iemērc siltā pienā uz dažām minūtēm.

Saspiest ar burgeriem nebija šķidrums.

4. Sajauciet zivis, maizi, vienu olu, visu samaisa un pievieno sāli.

5. Vāra paipalu olas, līdz pilnīgi vārīti. Tas prasīs 3-4 minūtes, olas vārītas ātri.

Pour ledus ūdeni atdzesēšanai.

6. Aukstā paipalu olas tīrs.

Atsevišķā plāksnes novietots blakus maizes drupatas.

Lai sāktu veido pīrādziņi.

7. Samitrināt roku vēsā ūdenī, veikt nelielu malto kūka.

Pilsētas centrā likt paipalas olu, lai veidotu karbonāde ar olu tika pilnībā klāta ar gaļu.

Katrs karbonāde panētas. Gatavot dubultā katlu 25-30 minūtes.

8. Jūs varat cept pīrādziņi krāsnī, kamēr top veidojas ēstgribu garoza.

Šim nolūkam krāsns karsē līdz 180 grādiem, iereibis pannas.

Pīrādziņi nolaisties uz pannas un cep 40 minūtes.

Vai pavārs dubultā katlu.

Mājās zivju kūkas ir gatavs!
Jūs varat eksperimentēt un traucēt pildījumu dažādu zivju, pievieno sarkano zivis.

Kā garnīrs piemērots vārīta rīsu vai tvaicētiem dārzeņiem.

Labu apetīti!

Tāpat kā šī?

lūdzuABONĒTuz manu RSS padevi un nodot sajūta!

Jums nav grūti, bet es esmu laimīgs :)))
Paldies par lasījumā līdz galam!

TOP-15 noteikumu sagatavošanai perfektu galerts
TOP-15 noteikumu sagatavošanai perfektu galerts

Galerts (želejas) - krievu tradicionālais ēdiens, kas pārstāv saldētas gabalu gaļas buljonu. Atšķ...

Gan padomju ēdnīcā
Gan padomju ēdnīcā

Ļoti garšīgas un sātīgas konditorejas izstrādājumi, pazīstami daudziem bērniem un pieaugušajiem. ...

Instagram story viewer