Tilapija ar brētliņām uz "Šprotes tomātā" 😉

Admin

click fraud protection

Es gribēju brētliņas tomātā, bet nē
Es gribēju brētliņas tomātā, bet nē

Veikalā kas atrodas blakus mājai, Tomātā nebija brētliņas 🤦‍♀️

*** tagad es to rakstu un saprotu, ka pirms kāda laika būtu problēma, apsēdās būtu iekšā autobusā, trīs pieturas brauca uz Ašanu un tur būtu nopirka.

Bet nekādā gadījumā. Sēžu mājās 🏠

Atcerējos, ka saldētavā bija zivis. Par laimi mums nav problēmu ar dārzeņiem. Dažus metrus no mājas ir dārzeņu stends, kas ir atvērts no agra rīta līdz vēlai naktij.

Tātad, Tilapiju pārvērtīsim par šprotu)

Turklāt gan Tilapia, gan Brētliņas ir konkrētas zivis nosaukums, bet vispārējs komerciāls apzīmējums zivju ģimenei.

autora foto

🍽 KAS VAJADZĒS 🍽

* zivju fileja - es izmantoju pusi no šī iepakojuma, t.i. 300-350 gr
* sīpols - 1 gabals (liels)
* burkāni - 1 gab
* tomāti, bulgāru pipari (man ir mājās gatavots ne salds Lecho)
* garšvielas: sāls, piparu maisījums, lauru lapa, ķiploki

👇👇👇

autora foto

👩‍🍳 SAGATAVOŠANA 👩‍🍳

Sīpols karbonāde smalki, burkāni berzēt uz rupjas rīves 👇

autora foto

Zivis karbonāde gabalos (it kā tā būtu brētliņa) 👇

autora foto

Zivis savienot ar dārzeņiem, garšvielām 👇

autora foto

Starp citu, ja jums ir gatavs Lecho, tāpat kā mans, jūs varat vienkārši sagriezt tomātus, bulgāru piparus (jūs varat bez tā) un pievienot nedaudz tomātu pastas.

Viss šis samaisa un aiziet apmēram 20 minūtes, lai marinētu zivi 👇

autora foto

Cepamais trauks smērviela augu eļļa un izlikt zivis marinādē.

Pievienot 1/2 glāzi ūdens un ielieciet cepeškrāsnī 👇

autora foto

Cepiet zem folijas labi sakarsētā krāsnī 170 grādos 40-45 minūtes 👇

autora foto

Mēs kalpojam ar garnējumu vai bez tā 👇

autora foto

Ēšana garšīgas zivis, pēc garšas ļoti līdzīgas brētliņām tomātos.

Šis dēls jau ir sabojājis "bildi" un devies ēst 👇👇👇

autora foto

🚩 Šādā marinādē es gatavoju visādas zivis. Īpaši garšīgs heks un polloks izrādījās 🚩

Bet, lai tas izskatās tieši uz šprotēm, labāk ir ņemt tilapiju vai dažas mazas zivis.

Es arī vēlos atzīmēt, ka man patīk zivis marinādes aukstumā, nākamajā dienā. Tikai lieliska garša 😋

🙏 VISI LABI UN VESELĪBA 🙏

Par līdzīgu plus karmai ✊ Abonēšanai - apskāvies 🙌 Man patīk komentāri! Īpaši pozitīvi. Uz jautājumiem - atbildēšu ar prieku 🙏

Kotletes kā bērnībā: maltas gaļas recepte "tiem ļoti padomju laika kotletiem"
Kotletes kā bērnībā: maltas gaļas recepte "tiem ļoti padomju laika kotletiem"

Bet es viņu tomēr atradu!Neteikšu, ka tas bija grūti, jo sabiedriskās ēdināšanas uzņēmumu recepšu...

"TBILISI" salāti. Pirmo reizi es nevarēju aizmirst šo garšu.
"TBILISI" salāti. Pirmo reizi es nevarēju aizmirst šo garšu.

Spilgti un sātīgi gruzīnu salāti ar daudz gaļas, svaigiem garšaugiem un dārzeņiem! Salāti, kurus ...

Sautēti kāposti jaunā veidā (kāpēc ir banka)
Sautēti kāposti jaunā veidā (kāpēc ir banka)

Visi mani draugi jau tāpat gatavo kāpostus. Ļoti garšīgi un viegli pagatavojami!Maniem zēniem pat...

Instagram story viewer