Viegla PP picas versija dažu minūšu laikā: Auzu pārslu Blino Pizza 🍽

Admin

click fraud protection

 Populārais Ovsjano Blins vairs nepārsteidz veselīga dzīvesveida un PP cienītājus.
Populārais Ovsjano Blins vairs nepārsteidz veselīga dzīvesveida un PP cienītājus.

Tādēļ šodien mēs gatavosim auzu pārslu BlinoPizza veģetāriešu veidā bez gaļas produktiem.

Ko tev vajag:

* auzu pārslu - 2 ēdamkarotes
* olas - 2 gab
* sēnes (man ir šampinjoni) - 4-5 gab
* tomāts - 1 liels
* cietais siers - 100 gr
* sinepes / majonēze - 50 gr

👇

autora foto
autora foto

Ēdienu gatavošana: auzu pārslas samaisa ar olām un dot nedaudz uzbriest (šajā laikā tikai sagatavot citi produkti: siers berzēt uz rupjas rīves, sēnes griezt šķēles, tomāti plānās šķēlēs) 👇

autora foto
autora foto

Olu un auzu pārslu sajaukums izlīt pannā, kas ieziesta ar augu eļļu un ar mazu siltumu apcep pāris minūtes 👇

autora foto
autora foto

Pēc tam uz mūsu Ovsyano pankūkas izlikt tomāti 👇

autora foto
autora foto

No augšas laistīšana mērce. Man ir sinepju un majonēzes maisījums 👇

autora foto
autora foto

Pēc tam likt sēnes 👇

autora foto
autora foto

UN aizmigt tas viss ir rīvēts siers 👇

autora foto
autora foto

Cepiet cepeškrāsnī 180 grādu temperatūrā 7-10 minūtes. Mēs saņemam garšīga veselīga pica 👇

autora foto
autora foto
autora foto
autora foto

☝ Fotogrāfijā - tik-tik glīta 🤷‍♂️, bet tā garšo ļoti garšīgi un maigi!

Par līdzīgu - pluss karmā ✊! Par abonementu - apskāvieni 🤗) Par reklāmu skatīšanos - īpašs paldies! 🙌🙌🙌 Es mēģināju)) Uz jautājumiem - es atbildēšu ar prieku. Viss labs! 🙏

Vēl trīs kartupeļu receptes
Vēl trīs kartupeļu receptes

Frī kartupeļi, nekaitējot veselībaiEs sagriež kartupeļus kubiņos, labi tos noskalo, piepilda ar ū...

Nav ķiploku vai majonēzes. Divi garšīgi un veselīgi salāti, kas pagatavoti no parastajiem burkāniem
Nav ķiploku vai majonēzes. Divi garšīgi un veselīgi salāti, kas pagatavoti no parastajiem burkāniem

Parasti ziemā mēs negatavojam salātus ar svaigiem dārzeņiem tik bieži, cik vēlētos. Slikts dārzeņ...

Kā pagatavot vecu vistu, lai gaļa būtu maiga un maiga. Pārdevēja padomi.
Kā pagatavot vecu vistu, lai gaļa būtu maiga un maiga. Pārdevēja padomi.

Šodienas rakstā es vēlos pateikt par vecās vistas pagatavošanas veidu, tā teikt pensionēta vista....

Instagram story viewer