Vai jums patīk ķirbju? Nē? Un velti! Ķirbju ir ļoti noderīga. Tā attīra asinsvadus smadzenēs, tas palīdz ar menopauzi un aizsargā kuņģi! Vairāk ...
Izciršanas labvēlīga iedarbība uz ādu un matiem
Ķirbju mīkstums satur A un C vitamīnu
Pirmais no tiem regulē ražošanas sebum, un otrais ir antiseptiska un pievilkšanas efektu.
stimulācija libido
Ķirbju labs iemesls, kopš seniem laikiem tiek uzskatīts aphrodisiac: tā regulāra lietošana ir ļoti pozitīva ietekme uz cilvēka reproduktīvo sistēmu.
lūdzuABONĒTmanā kanālā :)
asinsvadu un smadzeņu aizsardzība
Tāpat kā visi augļi un dārzeņi oranžā krāsā, ķirbju ir bagāta ar karotīnu.
Tā satur rekordlielu daudzumu alfa un beta karotīnu, kā arī spēcīgi antioksidanti
Palīdzība ar sliktu dūšu
Ķirbju sēklas palīdz cīnīties slikta dūša.
Tautas medicīnā kopš seniem laikiem tie tika izmantoti, lai uzlabotu veselību grūtniecēm cieš no asins saindēšanās.
Atvieglošana menopauzes simptomus
Ķirbju sēklas un mīkstumu dārzeņu satur fitoestrogēnus (vielas, kas darbojas līdzīgi kā sieviešu dzimuma hormoniem).
Tāpēc ķirbju ir ļoti noderīga daiļā dzimuma, kas jaunāki par menopauzes.
Cīņa pret zarnu parazītiem
Paste, izgatavots no ķirbju sēklas - populārs antihelmintisko līdzekļu.
Tā darbojas nevainojami, veiksmīgi izraidot no organisma zarnu parazītiem.
Aizsardzība pret diabētu un aptaukošanos
Mazkaloriju ķirbju mīkstuma (22 kcal uz 100 gramiem).
Pakāpes, kas satur mērenas cukuru ieteicamo uztura aptaukošanos un diabētu.
Maltītes ar vārītu vai ceptu ķirbju piemērots snacking, gadījumos, kad persona ir grūti gavēs vakaros.
no kuņģa, nieru un aknu aizsardzība
Ķirbju - vērtīgs diētisks produkts. Tā mīkstums ir gandrīz neitrāla reakcija (pH), kas padara iespējamu tās izmantošanu traucējumi kuņģa skābumu.
Liels skaits noderīgi ķermeņa tauku veicina normalizācijas procesu gremošanu un uzlabot darbību zarnās.
Tāpat kā šī?
Lūdzu, dalīties ar to sociālajos tīklos vaiABONĒTmanā kanālā
un nodot sajūta! Jums nav grūti, bet es esmu laimīgs :)))
Paldies par lasījumā līdz galam!