Sveiki, mani sauc Oksana! Es priecājos sveikt visus, kas ir apskatījuši manu lapu. Es ceru, ka manis publicētās receptes būs jums interesantas un noderīgas - lasiet, rakstiet komentārus un, protams, Abonējiet!
Jebkuri dārzeņu salāti ir lielisks papildinājums galvenajam ēdienam, un tajā pašā laikā veselīgas dažādas ikdienas un svētku ēdienkartes! Katra mājsaimniece vēlas iepriecināt un pārsteigt savu mājsaimniecību ar kaut ko jaunu.
Šodien es vēlos jums tādu piedāvāt garšīgu dārzeņu salātu nekomplicēta versija.
Neskatoties uz to, ka visas receptes sastāvdaļas ir visvienkāršākās, salāti izrādās neticami garšīgi, un es esmu pārliecināts, ka recepte daudziem patiks!
Lai iegūtu vairāk dažādības, šīs publikācijas beigās es atstāšu vēl dažas saites uz citām salātu receptēm, kuras es publicēju iepriekš. Paskaties - jūs varētu vēlēties rīt kaut ko pagatavot!
Sastāvdaļas dārzeņu salātu pagatavošanai:
Vārītas bietes - 1 gab. (vidēja izmēra)
Baltie kāposti - 350 g
Neapstrādāti burkāni - 1 gab.
Sīpolu sīpoli - 1 gab.
Zaļais ābols - 1 gab.
Citronu sula - 2 ēdamk l.
Cukurs - 1 tējkarote l.
Sāls - 1/2 tējk l.
Augu eļļa - 3-4 ēdamk. l.
Sāksim gatavot ...
Pirmkārt, mums ir jāvāra bietes - to var izdarīt vakarā. Lai gan ir veids, kā to ātri pagatavot mikroviļņu krāsnī - tam pietiek ar to ievietot plastmasas maisiņā un burtiski 15 minūtes nosūtīt to mikroviļņu krāsnī. Šajā gadījumā, kamēr tiek gatavotas pārējās sastāvdaļas, bietes būs gatavas!
Baltajiem kāpostiem jābūt smalki sagrieztiem.
Pēc tam uz rupjas rīves vai uz īpašas rīves, kas paredzēta burkānu vārīšanai korejiešu valodā, berzējiet neapstrādātus burkānus. Nomizotos sīpolus sagriež pusgredzenos un apvieno ar kāpostiem. Pievieno sāli un viegli berzē ar rokām, lai kāposti kļūtu mīkstāki un dotu nedaudz sulas.
Tad pievienojiet cukuru, ielejiet citrona sulu, samaisiet.
Tagad šeit uz rupjas rīves mēs berzējam vārītas bietes, samaisām.
Visbeidzot nomizojiet ābolu, arī sarīvējiet to un pievienojiet pārējām sastāvdaļām bļodā.
Degvielas uzpildīšanai mēs izmantojam jebkuru augu eļļu pēc savas gaumes. Mēs sajaucam. Salāti gatavi! Salāti ir ļoti garšīgi ar interesantu pikantu garšu, to pat nav kauns pasniegt svētku galdam. Gatavojiet, nogaršojiet, labu apetīti!
GALERIJĀ, LAPĀ IR VAIRĀK FOTOGRĀFIJAS -> -> ->
Un šeit ir dažas interesantākas salātu receptes:
Skarbu vikingu salātu "norvēģu" sagatavošana: vai cita garšīgu, vienkāršu kartupeļu salātu versija
Es gatavoju ātrus un garšīgus salātus ar pupiņām: man izdodas tos pagatavot 10 minūtes pirms viesu ierašanās
"Neparasti" salāti: vienkārša recepte gardiem vistas salātiem ar korejiešu burkāniem un olu pankūkām
Ar cieņu, Oksana!