Ir pienācis laiks zaļajiem kokteiļiem! Kas agri iestādīja zaļumus, tas jau ir zirgā!
Mūsu pašsajūta ir atkarīga no asins stāvokļa. Ja tā sastāvs ir "pārklāts ar cukuru" un biezs, tad mēs jūtamies letarģiski, miegaini ("pārmeklējam" ar zemu enerģijas patēriņu)... Un, ja asinis ir tīras, šķidras (baktericīdas), tad mēs esam jautri, dzīvespriecīgi ("lidojam" ar lielu enerģiju!)
Lai asinis kļūtu veselīgas, ir jāpieliek zināmas pūles. Piemēram, jums ir ievērojami jāsamazina ātri ogļhidrāti (art. cukurs, milti utt.) un pievieno asinis attīrošos dabiskos produktus.
Zaļie labi attīra asinis, jo tās satur hlorofilu. Paņemsim zaļumus, kas baktērijām īpaši nepatīk (cilantro, pētersīļi, rukola, un, ja vēlaties, varat izmantot arī dilles) un pagatavosim veselīgākos zaļos kokteiļus.
Sastāvdaļas:
1. Pētersīļi - ķekars
2. Cilantro - ķekars
3. Rukola - ķekars
4. Ūdens - 3 glāzes
Sagatavošana
Mēs ņemam zaļumus, rūpīgi tos mazgājam. Ja ne no sava dārza, tad jūs varat mazgāt dezinfekcijai dzīvā un mirušā ūdenī.
Kā tiek izveidots miris ūdens. Ielejiet tajā litru ūdens, tējkaroti etiķa un 5 minūtes iemērciet tajā garšaugus. Tad mēs ieliekam zaļumus sārmainā ūdenī (dzīvo).
Kā tiek ražots dzīvais ūdens. Mēs uzņemam ēdamkaroti sodas (vēlams Krimas), ielieciet to litru burkā, piepildiet ar glāzi verdoša ūdens (labi nodzēš), pielej aukstu ūdeni un apmēram 5 minūtes mērcē zaļumus (var parādīties putas - tās ir beigtas baktērijas).
Tātad jūs varat mazgāt ne tikai zaļumus, bet arī augļus un dārzeņus.
Zaļo baktericīdu kokteiļu pagatavošana.
Mēs ņemam visus zaļumus, saplēšam tos mazākos gabaliņos (vai sagriežam), ievietojam maisītāja traukā, pievienojam ūdeni, pagrieziet apmēram minūti, filtrējiet caur sietiņu un lieliem caurumiem un zaļo kokteili no baktericīda maisījuma garšaugi ir gatavi.
Jūs varat pagatavot 3 atsevišķus kokteiļus. Pirmais no cilantro, otrs no pētersīļiem, trešais no rukolas vai dillēm (kokteiļus dzer no rīta, kamēr tie ir svaigi, ar pusstundas intervālu). Jauku pavasara dienu, draugi! ;) Labu veselību visiem!
Dalieties ar savām receptēm un abonējiet kanālu!