Kā mūsu mīļais V. Ostrovskis: "Laime ir tad, kad nav aizcietējumu!" (un acīmredzot viņš jokoja!). Daudziem (no pārtikas aizsērēšanas) ir šī problēma, taču viņi nevēlas mainīt savus ēšanas paradumus, tāpēc viņiem jāmeklē dažādi risinājumi. Viena no iespējām ir pievienot šo organiskās tīrīšanas maisījumu savai ēdienkartei.
Sastāvdaļas:
1. Melone - gabals 3x10 cm
2. Linu sēklas - 2,5 ēdamk karotes
3. Ūdens - 1 glāze
(linu sēklas, melones un ūdens lieliski absorbē toksīnus un tos evakuē)
Sagatavošana
Vakarā viņi iemērc tumšā vai gaišā linu sēklas aukstā ūdenī (abi ir vienlīdz labi). Mēs atrodam nogatavojušos meloni, manu, mēs iztīrām visu nevajadzīgo (starp citu, no melones sēklām, kuras jūs varat pagatavot krāšņs melones piens, kura lietderība ir tāda pati kā pašai Melonei Demjanovnai), mēs sagriežam ērti gabali.
Lina un melones mīkstumu mēs ievietojām blendera traukā, kas papildināts ar siltu ūdeni. Sakuliet apmēram 1-1,5 minūtes līdz pūkainai masai, ielieciet to ērtā krūzītē un dodieties! (1 ēd.k. karoti sēklu nevar samalt, bet patērēt veselus, tāpēc tie vēl labāk sāks zarnu peristaltiku).
(Tas darbosies efektīvāk, ja šo melones un linu maisījumu lietosiet no rīta pēc divām glāzēm silta ūdens). Lai jums lieliska diena!
Dalieties ar ķermeņa attīrīšanas receptēm.