Viss ģeniālais ir vienkāršs. Ja pāris dienas nepārēdaties ar smagu pārtiku, tad jūtaties vislabāk! Un kāpēc? Jā, jo asinis nesabiezējas un tās uzreiz jūt.
Mēs gatavojam sev tādu citrona palīg dzērienu, lai justos enerģiski! (ziemā to dzeram karstu, jo aukstums sabiezina arī asinis un asinsvadus, un vasarā to dzeram kā foršu limonādi)
Sastāvdaļas:
1. Citronu - 1 gab
2. Ūdens - 1 litrs
3. Kurkuma - šķipsniņa (bez tās)
Sagatavošana
Mēs paņemam citronu, labi nomazgājam (vēl labāk sodas ūdenī), nogriežam "degunu un dibenu" (uz sāniem), sagriežam citronu šķēlēs, ievietojam blendera traukā pievienojiet kurkumu (ja vēlaties, protams, varat ievietot arī medu, bet "asins uzlabojošais" efekts nav gluži tāds pats!).
Ielej siltu ūdeni, sasmalcina apmēram 1 minūti. Pusi glāzes filtrējam caur sietiņu, atšķaida ar karstu ūdeni un dzer ļoti lēni mazos malkos, pirms tam sajaucot ar siekalām. pārtiku (uzlabo kuņģa sulas ražošanu), pārējo bez sasprindzināšanas ielej pudelē un ielieciet to ledusskapī (mums pietiek 2-3 dienas).
Mēs saprotam, ka uzturā jābūt ne tikai saldumam un sāļumam, bet arī skābumam un rūgtumam un tāpēc šis dzēriens iet ar sprādzienu, bet mēs saprotam, ka tas ir ļoti skābs un noteikti nav piemērots visi.
Lai jums lieliska diena, dārgie draugi! Vairāk saulainu dienu!
Dalieties ar savām receptēm un abonējiet kanālu!
Informācija tiek sniegta informatīviem nolūkiem, un pirms šādas skābās limonādes lietošanas obligāti jākonsultējas ar speciālistu.