Pagatavojiet 15 minūtēs: modernā zupa, kuru kaprīzi pusaudži ēd ar prieku

Admin

click fraud protection

Kā pagatavot gardu un retu zupu (mūsu apkārtnei), ja rokas vispār nepieaug no pleciem, un vārīšanai ir ļoti maz laika? Turklāt šāda zupa, kas ar savu garšu stimulē apetīti, un tiek uzskatīts, ka tā arī piesātina ķermeni ar jodu?

Cik skaisti es to visu, izrādās, rakstīju... Patiesībā es ļoti iesaku šo zupu kaprīzu bērnu un pusaudžu vecākiem - ņemot vērā visu japāņu modi, viņi kulo miso, lai tas čīkstētu aiz ausīm.

Gatavot to patiesībā nav grūti, viss ir pārdošanā. Jā, tas pastas veidā, tas "žāvēšanas" veidā. Tajā nav nekā slikta. Tajā pašā Japānā dashi ilgu laiku nav gatavots mājās, lai gan, kā apgalvo mūsu "eksperti", ko tas ir gatavot šajā dashi?

Labi, pēc receptes!

Mēs ņemam:

Wakame jūraszāles - piecas ēdamkarotes

Tofu - 250-300 grami

Dashi (hondashi) bāze - 3-4 ēdamkarotes

Miso pasta - 100-150 grami

Šiitake - apmēram desmit

Kā mēs gatavojam:

Mēs mazgājam žāvētu šitake un piepildām ar karstu vārītu ūdeni, pārklājam un atstājam 10 minūtes. Piepildiet wakame ar aukstu ūdeni un atstājiet to desmit minūtes, lai uzbriest.

Sēnes mēs kopā ar ūdeni, kurā tās iemērc, sūtām kastrolis, pievienojiet ūdeni, ja tāds ir, viena litra tilpumam. Pēc vārīšanās vāriet 10 minūtes, un šajā laikā atšķaidiet vieglo miso pastu ar glāzi auksta ūdens, sagrieziet tofu kubiņos. Šeit jūs varat fantazēt - ja jums patīk izteiktas garšas, to vajadzētu cept līdz garozai, un, ja nē, tad to varat nosūtīt uz zupu tāpat.

Mēs tikai izgrozām wakame.

Tad ieradās šitake, tāpēc mēs pievienojam daši, ielejiet atšķaidītu miso - un pastāvīgi mēģinām, lai nepārsālītu. Gan daši, gan miso ir ļoti sāļi paši par sevi.

Kad pamati ir ielej un ielej, mēs uzbriedušās aļģes nosūtām uz zupu un gaidām, līdz tā vārās.

Pēdējais pieskāriens - uzmanīgi iemetiet tofu vārošajā zupā, lai nesadalītos un... izslēgtu apkuri.

Labu apetīti!

Bagete ar sarkanu zivīm: viegli recepte
Bagete ar sarkanu zivīm: viegli recepte

Tas uzkodas būs rotā svētku galdu! Tomēr ikdienā tas būs ēst pat ļoti ātri.bagete mēs pērkam retā...

Tūlīt marinētas cukini
Tūlīt marinētas cukini

Šo marinēto cukini recepti redzēju ļoti sen, pat neatceros, kādā kulinārijas šovā. Pārsteidza tas...

"Līgavas" salāti ar kūpinātu vistu
"Līgavas" salāti ar kūpinātu vistu

Jaungada brīvdienu priekšvakarā katra atbildīgā saimniece meklē receptes jauniem un interesantiem...

Instagram story viewer