Sautēti baklažāni ar tomātiem, ķiplokiem un karstajiem pipariem

Admin

click fraud protection

Sautēti baklažāni ar tomātiem ir universāls ēdiens. Tas derēs gan kā neatkarīgs našķis, īpaši, ja neēdat gaļu, gan kā karsta uzkoda pusdienām vai vakariņām, gan kā piedeva jebkurai gaļai, piemēram, ceptiem cūkgaļas steikiem grila pannā.

Baklažāni ar tomātiem tiek pagatavoti ļoti vienkārši un pietiekami ātri. Gatavo ēdienu varat pasniegt pannā, kurā tas tika pagatavots.

Sastāvdaļas:

Baklažāni - 2 gab.

Tomāti - 2 gab.

Sīpolu sīpoli - 1 gab.

Ķiploki - 1-2 krustnagliņas

Augu eļļa - 2 ēdamkarotes

Karstie pipari - pēc garšas

Sāls pēc garšas

Ch.m. pipari - garša

Cukurs - pēc izvēles

Sagatavošana:

1. Sagatavojiet visus nepieciešamos pārtikas produktus no saraksta. Notīriet sīpolu, mazgājiet visus dārzeņus zem tekoša ūdens, nosusiniet ar papīra dvieļiem.

2. Sīpolus sagriež mazos kubiņos, cepeškrāsnī uzkarsē nelielu daudzumu augu eļļas bez smaržas, ieliec tajā sīpolu šķēles, 2-3 minūtes apcep līdz mīkstam.

3. Sagrieziet baklažānu, kā vēlaties, galvenais ir tas, ka šķēles nav ļoti plānas, pretējā gadījumā līdz vārīšanas beigām tās pilnībā sabruks. Pievienojiet pannā sasmalcinātās zilās krāsas, samaziniet siltumu.

4. Gandrīz uzreiz baklažāni absorbēs visu eļļu, tāpēc pievienojiet nedaudz ūdens, pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns, līdz viss šķidrums iztvaiko. Viegli sajauciet pannas saturu.

5. Sagrieziet tomātus četrās daļās, berzējiet mīkstumu uz rupjas rīves, izmetiet ādu. Pievienojiet baklažāniem, samaisiet un vāriet vēl piecas minūtes zemā siltumā.

6. Karstos piparus sagriež mazos gabaliņos, ķiplokus izlaiž caur presi vai sasmalcina ar naza aizmuguri, pievieno pannai. Sāli trauku, piparus pēc garšas, vāriet vēl 3-4 minūtes. Noteikti izmēģiniet, ja tas izrādās skābs, pievienojiet nedaudz cukura.

7. Pirms pasniegšanas ļaujiet gatavajam ēdienam 10 minūtes nostāvēties zem vāka, lai visas garšas sajauktos.

8. Sautēti baklažāni ar tomātiem ir gatavi. Izbaudi!

Patīk un abonēšana mūsu kanālam ir vislabākā pateicība mūsu autoriem :)

Solim moivu garšīgs un ātri: top 5 pierādīts receptes
Solim moivu garšīgs un ātri: top 5 pierādīts receptes

Sālīti moivas - ļoti garšo, un sagatavot to vieglāk nekur! Pievērsiet uzmanību uz šīm receptēm.Kā...

Kā sākt zaudēt svaru? 7 galvenie punkti, kas palīdzēs jums.
Kā sākt zaudēt svaru? 7 galvenie punkti, kas palīdzēs jums.

Jau 10 000! Apsveicam un pats pirmais, un visi no jums, kuri pievienojušies okoloPP! Un, protams,...

Olbaltumvielu omlete pannā
Olbaltumvielu omlete pannā

Nekas nav vieglāk kā pagatavot olbaltumvielu omleti savā virtuvē - ļoti bieži pēc dažādu mērču (m...

Instagram story viewer