Taizemes gaļa: burvīgs garšas kārpiņu sprādziens un pagatavojiet tikai 30 minūtēs

Admin

click fraud protection

Šiks gaļas pagatavošanas veids, izrādās, tikai burvīgs garšas kārpiņu sprādziens. Receptes pamats ir cūkgaļa. Pievienojiet tam vairākus dārzeņus, terijaki mērci, tomātu pastu, ķiplokus - ticiet man, tas iznāks vienkārši pārsteidzoši.

Taizemes gaļa labi sader ar jebkuru sānu ēdienu, īpaši rīsiem. Aukstu cūkgaļu ar dārzeņiem var ietīt pita maizē, lai iegūtu krāšņu uzkodu.

Šāda ēdiena pagatavošana var būt vienkārša un ātra. Jūs varat variēt garšvielas, pievienot sev vairākas spilgtas garšvielas - vārdu sakot, viss ir atkarīgs no jūsu gaumes.

Soli pa solim recepte:

1. darbība no 8
1. darbība no 8

Nomizo burkānus, nomazgā, nosusina. Sagrieziet sakņu dārzeņus šķēlēs, pēc tam sagrieziet tos garās plānās sloksnēs.

2. darbība no 8
2. darbība no 8

Nomizojiet papriku, noskalojiet un nosusiniet. Sagriež plānās sloksnēs.

3. darbība no 8
3. darbība no 8

Notīriet sīpolu. Sagriež plānos pusgredzenos. Nomizo maurlokus.

4. darbība no 8
4. darbība no 8

Noskalojiet cūkgaļu, nosusiniet to. Sagriež sloksnēs gar graudu.

5. darbība no 8
5. darbība no 8

Sildiet avokado eļļu pannā. Pievieno gaļu un dārzeņus. Cepiet ar lielu karstumu 5-7 minūtes.

6. darbība no 8
6. darbība no 8

Iemaisa tomātu pastu, terijaki mērci, sāli, piparus un ķiplokus, kas izlaisti ar presi. Visu samaisa. Uz lēnas uguns vāriet 20 minūtes.

Paralēli pagatavojiet garnīru, kuru mīl jūsu ģimene.

7. darbība no 8
7. darbība no 8

No gatavā ēdiena ņem paraugu, noregulē garšu.

8. darbība no 8
8. darbība no 8

Pasniedziet gaļu ar dārzeņiem taizemiešu gaumē rotā.

Labu apetīti!

Sastāvdaļas:

  • Cūkgaļa - 300 g
  • Saldie pipari - 1 gab.
  • Burkāni - 1 gab.
  • Sīpoli - 1 gab.
  • Ķiploki - 2 krustnagliņas
  • Tomātu pasta - 1 ēdamkarote
  • Terijaki mērce - 4-5 ēdamk
  • Sāls, pipari, čili - pēc garšas
  • Avokado eļļa - 2 ēdamkarotes

Autors: Alena Kameņeva

Interesanti raksti:

Ārsti nosauca 7 vissvarīgākos ēdienus sievietēm pēc 45 gadu vecuma
8 pārtikas produkti, kas pazemina cukura līmeni asinīs
8 pārtikas produkti, kurus nekad nevajadzētu ēst

Patīk, komentē, kopīgo sociālajos tīklos,abonējiet mūsu kanāluir labākā atlīdzība mums!

Laba veselība un kulinārijas iedvesma :)

Tavs draugs un palīgs, Vilkin!

Mans vīrs pārsteidza ar jaunu vistas filejas recepti: tagad mēs gatavojam 2-3 reizes nedēļā (garšīgi ar jebkuru piedevu)
Mans vīrs pārsteidza ar jaunu vistas filejas recepti: tagad mēs gatavojam 2-3 reizes nedēļā (garšīgi ar jebkuru piedevu)

Mēs to saucam par slepenu vistas fileju. Garšīgi!Jūs varat gatavot pannā, parastajā katliņā, cepe...

Es jums pastāstīt, kā es varēju zaudēt svaru 52 kg, bez kļūdām un bada. Mans garšīgi izvēlne dienu.
Es jums pastāstīt, kā es varēju zaudēt svaru 52 kg, bez kļūdām un bada. Mans garšīgi izvēlne dienu.

Sveicieni visiem diētu, kas izskatījās manā blogā.Iepazīsimies! Mans vārds ir Anja un 2018. gada ...

Sildoša krustnagliņu citronu tēja
Sildoša krustnagliņu citronu tēja

Vēsos pavasara vakaros vēlaties kaut ko karstu! Mēs pagatavojam vienkāršu, bet ļoti noderīgu tēju...

Instagram story viewer