Šajā karstumā tas ir tas, kas jums nepieciešams. Gatavojiet ātri, sulīgi, garšīgi, veselīgi un skaisti!
Soli pa solim recepte ar fotoattēlu, kā pagatavot garšīgus salātus ar bietēm.
Es ņemu jaunas bietes (tās tagad veikalā ir vairumā), un man jau ir savējās! 😊 Bietes ir galvenā šo salātu sastāvdaļa.
Es to berzēju uz rīves un pārnesu uz dziļu trauku.
Jums būs nepieciešama viena vidēja lieluma biete vai divas mazas bietes. Pievieno vienu ēdamkaroti citrona sulas un samaisa. Tādā veidā bietes neizbalēs.
Uz rīves samaļ vienu mazu burkānu.
Smalki sagriezti 200 grami jaunu kāpostu.
Pusi mazu sīpolu sagriež pusgredzenos.
Es sagatavošu salātu mērci: divas ēdamkarotes olīveļļas (vai aromātiskās saulespuķu eļļas), pusotras ēdamkarotes sojas mērces, trīs mazas ķiploka daiviņas (sasmalcinātas uz rīves), malti melni pipari. Samaisīšu.
Es aizpildu salātus, ļaujiet tiem uzvārīties 5-10 minūtes un jūs varat ēst! Ļoti garšīgi, sulīgi, spilgti! Labu apetīti.
Kā jums patīk šie salāti ar bietēm? Jūs varat pievienot arī pilienu medus.
Ja jums patika raksts, novērtējiet to 👍 un dalieties ar draugiem. Abonēt "Culinary Mix". Esmu sagatavojis jums daudz receptes.
Video mīļotājiem es izveidoju īsu video salātu recepti, skatiet: