Kad asinis tiek glikozētas (pārklātas ar cukuru), ir daudz veselības problēmu, tāpēc mēs cenšamies samazināt ātro ogļhidrāti, taukaini un cepti ēdieni, un mēs dzeram līdzīgus pretglikantus saturošus dzērienus, lai asinis būtu labākas (šķidrākas un baktericīdākas).
Mēs arī stiprinām nervus kā prēmiju (kas ir svarīgi arī mūsu grūtajos laikos), jo kumelīte ir nomierinošs augs.
Sastāvdaļas:
1. Kumelīšu ziedi - 5-10 gab. (Ārstnieciski)
2. Kurkuma - šķipsniņa (indiešu)
3. Ūdens - 1 glāze (izkususi, labāk iekļūst)
Sagatavošana
Mēs ņemam kumelīšu ziedus (žāvētus vai svaigus), no tiem iegūstam dzeltenos centrus (var izmantot ar ziedlapiņas, nedaudz atšķirīgas īpašības), iemest tos maisītāja traukā, pievieno siltu ūdeni, pievieno kurkuma.
Tad apmēram minūti sasmalciniet ar blenderi, ļaujiet tam apmēram 30 minūtes vārīties zem vāka uz galda, filtrējiet caur sietiņu un dzeltenīgi saulainais dzēriens ir gatavs.
Mēs dzeram šo dzērienu vakarā siltā glāzē (vēlā pēcpusdienā, jo tējai ir nomierinošas īpašības, un no rīta labāk dzert tonizējošus dzērienus), kā arī mēs pievienojam "vakara" garšaugam uzlējumi un tējas. Lai jums labs garastāvoklis, draugi!
Dalieties ar savām receptēm un abonējiet kanālu!
Ir kontrindikācijas.