Mēs pagatavojam garšīgu ziemas meloņu un pētersīļu kokteili (pētersīļi zem sniega visu ziemu ir katrā dārzeņu dārzā, lai gan ne visur ir melones, bet jūs varat ņemt recepti uz piezīmes un nākotnē sezonā darīt vai sagatavot visu iepriekš, sasaldēt, nožūt - pagatavot zefīru, melones bize vai saglabāt to citiem veidos).
Pētersīļi satur vērtīgu vielu (līdzīgu Austīnai), kas novērš audzēju veidošanos, un melone piešķir patīkamu garšu un tai ir prettārpu iedarbība, t.i. arī vērsts uz attīrīšanu organisms.
Sastāvdaļas:
1. Melone - gabals 2x10 cm
2. Pētersīļi - ķekars
3. Ūdens - 1-2 glāzes
Sagatavošana
Mēs ņemam zaļumus, labi mazgājam, sagriežam, ievietojam blendera traukā, pievienojam melones mīkstumu (starp citu, jūs varat izmantot sēklas un iegūt melones pienu), pievienojiet siltu ūdeni.
Sakuļ visu kopā apmēram minūti lielā ātrumā, ielej krūzē vai glāzē (ja ar sēklām, tad filtrē caur sietiņu) un baudi jaunos produktus.
Šis pienaini zaļais melones-pētersīļu kokteilis garšo labi (to no rīta dzer mazos malkos, nesajaucot ar citām pārtikas piedevām).
Dalieties ar savām veselīgajām receptēm un abonējiet kanālu
Ir kontrindikācijas.