Arī ziemā ir zaļumi! No skujkokiem mēs ņemam hlorofilu. Laiku pa laikam mēs gatavojam sev tādus egļu kokteiļus (kokā ir vairāk C vitamīna nekā "citronā"!)
Sastāvdaļas:
1. Egles zars - 1 gab
2. Ūdens - 1 glāze
3. Apelsīns - 1 šķēle
Sagatavošana
Mēs ņemam svaigu egles zaru (jūs varat izmantot citas adatas: egle, priede ...), noskalojiet ar ūdeni. Mēs sagriež adatas maisītāja traukā ar šķērēm, pievieno siltu ūdeni. Apmēram minūti sasmalcina, filtrē caur sietiņu ar mazām atverēm un kokteilis Nr. 1 ir gatavs (C vitamīns, ēteriskās eļļas). Vai arī jūs to varat izdarīt ...
Otro kokteili gatavojam no veselas egles (skujas kopā ar nūju) un apelsīna mizas zara. Izgrieziet egles zariņu (mazāku) ar šķērēm, pievienojiet siltu ūdeni, ielieciet miziņu, sasmalciniet apmēram minūti, filtrējiet un esat gatavs (šim kokteilim ir pretparazītu aizspriedumi).
Trešo kokteili gatavojam no egļu skujām un apelsīnu mīkstuma. Mēs izņemam egļu skujas, noņemam apelsīnu mīkstumu, ievietojam blendera traukā (izspiest apelsīnu sulu + pievienot nedaudz silta ūdens). Beat apmēram minūti, filtrē un kokteilis ir gatavs (stiprināts C vitamīns un ēteriskās eļļas imūnsistēmas stimulēšanai). Turklāt jūs varat pagatavot kokteili ar eglīti, citronu un medu.
Šie zaļie skujkoku kokteiļi stiprina imūnsistēmu un pasargā mūs no dažām "mūsdienu nepatikšanām"! Mums vajadzīga C vitamīna šoka deva kā burvju nūjiņa. Visa veselība, draugi.
Dalieties ar savām veselīgajām receptēm un abonējiet kanālu!
Ir kontrindikācijas.