Pavasaris rit pilnā sparā. Viss kūst! Daudzi tukšie ziemas pagrabi atbrīvo vietu jaunai kultūrai (piemēram: pudelēm ar bērzu).
Tagad katru dienu mēs intensīvi gatavojam augļu dzērienus, kompotus un kokteiļus no saldētiem augļiem un ogām (kas vēlas no saldētavas izmest augļus, ogas utt.) labāk atved mūs, mēs viņus mīlam!)
Sastāvdaļas:
1. Kalina - 3-5 ķekari
2. Jāņogas - nedaudz
3. Medus - 2 ēdamkarotes
4. Ūdens - 1 litrs
(var pagatavot no citām ogām un augļiem, kas ir)
Sagatavošana
Mēs dabūjām ogas un ievietojām maisītāja traukā (15 minūtes pēc atkausēšanas tās zaudē dažas derīgās īpašības), pievienojām medu un pievienojām siltu ūdeni.
Aptuveni minūti saputota, filtrēta caur sietiņu ar lielām caurumiem no viburnum sēklām un visnoderīgākais vitamīnu kokteilis ir gatavs.
Mēs dzeram mazos malciņos un iegūstam visus vitamīnus (pēc skābu dzērienu dzeršanas neaizmirstiet izskalot muti, jo ogu skābes nav noderīgas zobu emaljai).
Dalieties ar savām veselīgajām receptēm un abonējiet kanālu!