Vieglie garneļu salāti

Admin

click fraud protection

#cuckpad4

Vieglie garneļu salāti

Sastāvdaļas: lielas garneles, vidēji tomāts, bērnu spināti, ķiploki, asie pipari, rukola, sāls, pipari, citrons, olīveļļa, augu eļļa, balzamiko krēms, parmezāns (pēc izvēles)

Gatavošanas metode:

Garneles 🍤 notīra, sāli, piparus, pārlej ar 1/4 citrona sulu, pievieno nedaudz olīveļļas un ļauj marinēties 10 minūtes.

Smalki sagrieziet ķiplokus un asos piparus un nedaudz apcepiet augu eļļā tikai minūti.

Ķiplokiem un pipariem pievieno spinātus un sāli un visu kopā apcep nedaudz mazāk par minūti, nepārtraukti maisot.

Tālāk uz pannas apcep garneles līdz gatavībai (cep pa porcijām, lai slidas apceptos, nevis sautētas).

Liek rukolu uz trauka dibena.

Virsū uzziež spinātus ar ķiplokiem un pipariem.

Mēs sagriežam tomātus mazos kubiņos un nosūta tos salātiem.

Tālāk nosūtiet garneles un visu viegli samaisiet.

Apslaka salātus ar 1/4 citrona sulas, olīveļļu un balzamiko krēmu.

Salātiem virsū apkaisa sieru (pēc izvēles).

Labu apetīti 😋

Garšīgas ceptas preces, lai aizstātu parasto maizi. Noteikti pierakstiet recepti
Garšīgas ceptas preces, lai aizstātu parasto maizi. Noteikti pierakstiet recepti

Es ļoti iesaku visiem pierakstīt šīs maizes recepti! 😋 Teikt, ka tā ir garšīga, ir neteikt neko! ...

Izteikt recepti ar vienkāršiem produktiem: viegliem biešu, burkānu un siera salātiem
Izteikt recepti ar vienkāršiem produktiem: viegliem biešu, burkānu un siera salātiem

Biešu, burkānu un siera salāti ir vieni no vienkāršākajiem pagatavošanas veidā. Tas ir pikants un...

Uzkodu spilventiņi. Vienkārša recepte, bet tad nav iespējams atrauties :)
Uzkodu spilventiņi. Vienkārša recepte, bet tad nav iespējams atrauties :)

Lieliskas, vienkāršas uzkodas, lai skatītos filmu vai pavadītu laiku draugu lokā.160 gramiem milt...

Instagram story viewer