Hercules putra ar pienu

Admin

click fraud protection

#spēles Visgaršīgākā, veselīgākā un barojošākā putra ir auzu pārslas, un tās pagatavojas ātrāk un vienkāršāk nekā citi graudaugi. Var vārīt ūdenī, bet lai garša būtu maigāka, šo putru labāk gatavot ar pienu 🤗.

Hercules putra ar pienu

Sastāvdaļas: Hercules pārslas, piens, ūdens, sviests, cukurs, sāls

Gatavošanas metode:

Sagatavojiet nepieciešamās sastāvdaļas.

Ņemam šķidrās un auzu pārslas proporcijā 2:1. Ja vēlaties iegūt bagātīgāku piena garšu, izmantojiet 2 tases piena uz vienu tasi graudaugu.

Katliņā ielej pienu (vai piena un ūdens maisījumu) un uzvāra. Nepārtraukti maisot verdošo šķidrumu, katliņā lej auzu pārslas.

Nepārtraucot maisīšanu, vāriet putru uz lēnas uguns 3 minūtes, pēc tam izslēdziet uguni. Putrai pievieno sviestu, sāli un cukuru, visu samaisa un zem vāka atstāj putru 5-10 minūtes ievilkties.

Sagatavoto putru samaisa. Mūsu veselīgās un garšīgās brokastis ir gatavas.

Labu apetīti 😋!!! Ja jums patika mana recepte un gatavojāt pēc tās, būšu ļoti priecīgs, ja atstāsiet savu foto apskatu 🤗🥰. Interesanti redzēt, ko jūs esat izdomājuši.

Varat noskatīties manu video recepti ⬇️

Ēšana un nepieiešana, bet pat svara zaudēšana
Ēšana un nepieiešana, bet pat svara zaudēšana

Sveiciens! Prieks par visiem, kas vēlas zaudēt svaru.Šeit jūs neatradīsit dārzeņu salātu baseinus...

Kapelīns folijā un krāsnī: garšīgs, vienkāršs, lēts un veselīgs
Kapelīns folijā un krāsnī: garšīgs, vienkāršs, lēts un veselīgs

Zivis vienmēr ir lieliska! Un mazām zivīm mums ir vairākas gatavošanas iespējas - nav nepatīkamas...

Diētas plekstes gatavošana tā, lai būtu garšīgi zaudēt svaru.
Diētas plekstes gatavošana tā, lai būtu garšīgi zaudēt svaru.

Laba diena visiem un garšīgs svara zudums!Un garšīgs svara zudums ir iespējams! Izvēle vienmēr ir...

Instagram story viewer