Cūkgaļa un kartupeļi piedurknē, cepeškrāsnī

Admin

click fraud protection

Viegli, vienkārši, pietiekami ātri! Izrādās pilnvērtīgs ēdiens, ar kuru var pabarot visus uzreiz. Gatavojot piedurknē, dārzeņi ir lieliski piesātināti ar gaļas garšām un aromātiem. Ja vēlaties, varat to papildināt ar sēnēm un citiem dārzeņiem.

Cūkgaļa un kartupeļi piedurknē, cepeškrāsnī

Sastāvdaļas: cūkgaļa, kartupeļi, sīpoli, ķiploki, rūsa. eļļa, sāls, iecienītākās garšvielas

Gatavošanas metode:

Tīri dārzeņi. Rupji sagrieziet kartupeļus, sagrieziet burkānus paplāksnēs vai kubiņos, sīpolus - pusgredzenos. Ķiploki pēc izvēles. Gaļas gabali apmēram 4x4 cm.

Cepšanas piedurkni cieši piesien vienā pusē, var izmantot speciālas saites. vai skavas. Ielieciet kartupeļus, sīpolus, burkānus piedurknē un pēc tam gaļu. Apslaka ar augu eļļu. Apkaisa ar sāli un garšvielām pēc garšas. Es izmantoju gatavo kebabu maisījumu un kaltētu baziliku.

No otras puses, cieši piesiet piedurkni, atbrīvojot no tās gaisu. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas uzmavā. Ielieciet uzmavu metāla cepšanas traukā un ievietojiet cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 ° C, uz 1 stundu. Koncentrējieties uz savu cepeškrāsni.

Procesa beigās varat pārgriezt piedurkni un ļaut ēdienam nedaudz apbrūnināt. Tas ir viss. Izbaudi. Lai tev jauka!)))

Kas notiek, ja ir FAT katru dienu?
Kas notiek, ja ir FAT katru dienu?

Lietderīgais tauku? Vai tas ir kaitīgi? Vai es varu ēst katru dienu? Ļaujiet mums pārbaudīt tālāk...

Ēdienkarte, kas ir garšīgs, es esmu zaudēt svaru. Mīnus 42 kg 2018. gada maijā.
Ēdienkarte, kas ir garšīgs, es esmu zaudēt svaru. Mīnus 42 kg 2018. gada maijā.

Laba diena, zaudēt svaru!Kas pirmo reizi manā kanālā? Iepazīsimies! Mans vārds ir Anja un 2018. g...

Kartupeļi ar ķiplokiem un majonēzi krāsnī
Kartupeļi ar ķiplokiem un majonēzi krāsnī

Kartupeļi, kas cepti ar majonēzi un ķiplokiem, ir garšīgs ikdienas ēdiens, kas lieliski sader ar ...

Instagram story viewer