Kā atbrīvoties no celulīta? Šis jautājums ir bažas daudzām sievietēm.
Par jums, man ir savākti labākais, manuprāt, efektīvus veidus, mēģināja iedomāties.
Let 's pirmā saprast, kas ir celulīts.
Saskaņā ar celulītu saprast vietējo izplatīšanu taukšūnu
un to strukturālo traucējums. Tādējādi tauku šūnas sāk absorbēt un citām vielām, piemēram toksīniem un visu atkritumu šķidruma veidu. Tātad izrādās, mēs ienīda apelsīna miziņu.
Garām cīņā pret celulītu - ir:
- pareizu uzturu,
- ūdens
- izmantot,
- procedūra.
1. Power.
Jums jāatturas no ātriem ogļhidrātiem, kas ir uzreiz nogulsnējas mūsu puses un limits ceptas, kūpinātas, sālītas un citu kaitīgu produkti, kas tikai palīdz uzkrājas tauku.
Bez tam, jums ir izvairīties no dažādu stingrām diētām, provocējot svara lec. rītausma pareizu uzturu- vispieņemamākais veids, kā saglabāt savu veselību un zaudēt svaru.
2. ūdens - dzīvības avots, veicina normālu vielmaiņu un izvada toksīnus, kas tikko uzkrājas ķermeņa tauku. Par ūdens lietošanas, es jau rakstīts šeit.
3. fiziskā aktivitāte ne tikai palīdz mums zaudēt svaru, bet tie ir arī labs novēršana stagnācijas asiņu, kas spēlē nozīmīgu lomu celulīta.
4. procedūrasPiemēram: sevis masāža, ķermeņa ietīšana, pīlings. duša - uzlabo asinsriti, veicina aizplūšanu šķidruma no audiem un padarīt celulīts mazāk pamanāmas.
Viņa cīņa ar celulītu, es sāku ar to, ka viņu dzeramā ūdens ir kļuvusi par normu, un atteicās kaitīgiem produktiem. Tā kā man nebija gandrīz nekādu dzeramo ūdeni, mans ķermenis bija dehidrētas, sausa āda un celulīts ir redzama kilometriem.
Dažus mēnešus vēlāk, es pamanīju, ka mana āda izskatās daudz labāk, un celulīts nebija tik manāms. Devusies ir mazi izciļņiem, un lielākā labi samazināts.
Tad es sāku praktizēt kontrasta duša, skrubis (zemes kafija + ēteriskā eļļa citrus + dušas želeja), ķermeņa ietīšanu mājās (medus + zemes kafija + ēteriskā eļļa). Šajā rakstā es uzrakstīju detalizēti kā padarīt skrubis un wrap.
Un es nesen nopirku grūts lufa - dūrainis, tāpēc viņa masē pilnu programmu, jūs varat sajust asins plūsmā). Ciskas, dibens un vēdera apdegumu!)
Par šo:
Bet kosmētika celulītu es nedomāju izmantot, es uzskatu, viņiem naudas izšķiešana. Bet - tas ir tikai mans viedoklis.
Te es arī gribu nopirkt aptiekā ir šāda lieta:
Viņi ieteica man nesen, sakot, šādu vakuuma masāža Bankai lielisks palīgs cīņā pret redzamām celulīta un tauku depozītiem. Kāds mēģinājis? Pastāstiet).
Zinātne saka, ka, lai atbrīvoties no celulīta pilnībā ir iespējama, tā ir ģenētiska predispozīcija. Bet, lai padarītu to redzamu mene - mūsu labākais!
Abonēt manu kanālu, ja jūs interesē es eju savu ceļu uz pareizā svara zudums diētas.
Vai nav saudzējis patīk, mani atbalstīs!
Man nav izlikties būt eksperts PP. Tikai daloties pieredzē. I "OkoloPP"!