Šī salāti ir daudz priekšrocību. Pirmkārt, tas ir ļoti vienkārši - un saskaņā ar sagatavošanas metodi, un kaloriju skaitu. Otrkārt, izdarīt ātri, nav nepieciešams ilgs laiks, lai stāvēt pie plīts. Turklāt loceklis Visbiežāk produktus. Kopumā, es ieteiktu!
preparation:
Pirmais novārījums vistas. Mums būs nepieciešams 300 grami filejas. Cook līdz piedāvājumu sālsūdenī - pietiekami, lai 1,2 litriem. Ir arī pievieno sasmalcinātu burkānus, sīpolus un lavrushku. Tik vistas ir daudz tīkams. Un atlikušo buljons ar dārzeņiem, tad var izmantot, lai zupu vai vienkārši ēst atsevišķi. Paralēli vārīties 4 olas.
Mēs saņemam vistas, atdzesē un sagriež kubiņos. Shinkuem Ķīnas kāposti. Tas prasīs 300 grami. Viens gurķis sagriež šķēlītēs. Olas rubbed uz rupja rīve vai smalki smalki sagriež. Shinkuem ķekars zaļo sīpoli. Pievienojiet sāli un piparus.
Kā uzpildīšana ņemot 150 gramu krējuma ar sasmalcinātu ķiploku - 2 krustnagliņas nepieciešams. Viss pareizi sajauc salātu bļodā un pasniedz pie galda. Ēdiens ir labs mājīgu ģimenes vakariņas, bet viesiem nav kauns izklaidēt. Labu apetīti!