Drausmīgs recepte, kas ir tieši tāpat kā jūs, jūsu draugiem un ģimeni. Tie tiks prasot vairāk un vairāk! Sākotnējais kombinācija salātu mērci produktiem dod spilgti, piesātināti un unikālu garšu. Es brīnos!? Nākamais pavārs!
preparation:
Sāksim ar to, ka 1 fenheļa, kas atgādina pēc izskata dillēm, jānomazgā un sagriež šķēlītēs. Ja jums nav šo eksotisku augu, jūs varat to aizstāt ar seleriju, bet es gribētu, lai gatavot oriģinālo recepti, citādi garša būs atšķirīga. Tad fenhelis apceptas eļļā, pievienojot sāli neobligāti šķipsnu young ķimenes un 1 tējkarote cukura. Papildu saspiežot no 1/2 citrona sulu un pievienot to uz pannas ar fenheli un garšvielas. Ņemiet vērā, ka jums ir nepieciešams samazināt citronu mīkstuma un plyonochku griezums.
100g quinoa tagad ir gatava: pārliecinieties mazgāt izplatītājam nebija rūgta garša, pēc cieši aiz viņas šajā procesā gatavošanas, citādi raskisnet, un neaizmirstiet, lai maisīt putru, un tad slipnetsya un zaudēt gan reprezentabls un patīkams garša. Kvinoja ir vārīti, piemēram, rīsi, starp citu, garša arī ir līdzīgs viņam, tā, ka, ja nav kultūras, ir iespējams izmantot otru. Arī piemērots bulgur vai kuskuss - Kuskuss.
Kā gatavot, veikt caurdurī un nolaist quinoa, dod lieko ūdeni kanalizācijā. Pievienojot atlikušajām sastāvdaļām un samaisiet. Pēdējā lieta, piparus un sāli, pievieno 1 ēdamkaroti olīveļļas un apkaisa ar smalki sakapātiem zaļumiem un granātābolu graudiem. Insanely garšīgi salāti pārliecināti, lai izdaiļot jūsu galda, un patīkami pārsteigs neaptraipīts gaumes un skaistuma piegādi!