Ļoti garšīgi un viegli salāti, kas var sagatavot gada 8. martā! Graudi prosa ir ļoti atgādina mimozu ziediem. Salāti izrādās spilgtais, bagāts, bet tajā pašā laikā viegli! Meitenes patīk!
Recepte Es nosūtīju savu abonentiem būs Alla Budnitskaia, par kuriem liels paldies viņai! Kā es esmu gatavo salātus, manā ļoti īsi apskatīt zemāk video vai lasīt))
Pirmkārt, jums ir nepieciešams gatavot prosu. Es izmantoju kviešu maisus - tā ir vieglāk. Sāļi un ūdens tiek pazemināts viņas somas prosa. Tas ir ļoti svarīgi, nespēj sagremot kviešus! Pietiek ar to 7-8 minūtes.
Šķēle kāpostu un pipari žuljēns. Tomāti - mazos kubiņos. Es ņēma piparus divās krāsās. Vispār, jūs varat veikt jebkādus dārzeņus, bet man tiešām patika salāti šajā kombinācijā, tā visu laiku, tagad ir vienīgais veids, kā es pavārs. Olīvas sagriež gredzenos. Sasmalcinātu fenheļa un pētersīļus.
Joprojām nepieciešams un sezonas salāti. Asaru somas un ielej bļodā prosa vēl karstāks. Es pievieno sakapātus dārzeņus un garšaugus, melnos piparus un sāli pēc garšas. Eļļas papildināšana. Eļļas var veikt jebkurš. Garšīgi un olīvu, un saflora, un kukurūzas. Pievienot nedaudz rīvētu sieru (Parmesan labāk) un iesniegts. Šī salāti ir vislabāk silts, lai gan tas ir arī ļoti garšīgs auksti!
Sastāvdaļas salātiem:
• prosa - 160 g
• Kāposti - 1/3 gab.
• Sweet pipari 1-2 gabaliem.
• Tomātu 3-4 gab.
• olīvas 1/2 kārbas
• Dilles
• Pētersīļi
• augu eļļa aromātisks - 30 ml
• Cietais siers (nevar pievienot)
• Pepper
• Sāls
*** Eļļai var būt jebkurš - saulespuķu, kukurūzas, olīvu. Izmēģiniet to!
Centieties, lai sagatavotu salāti)) rakstīt atsauksmes komentāros. Abonēt un iegriezties biežāk!