Ļoti vienkārši un garšīgi salāti ar konservētu pupiņu

Admin

click fraud protection

Šodien atcerējās salātu recepti ar pupiņām, ko bieži izmanto, lai pagatavotu mana mamma... Vienkārša salāti, tikai ēdiena gatavošanai nepieciešams pupiņas, sīpolus un burkānus. Un pavārs to 15 minūšu laikā!

Sīpolu (2 gab.) salāti jābūt sagriež pusgredzenus, vai spalvām, 2 vidēji burkāni Sarīvē. Un, ja jums ir īpaša peldēt, kas ir paredzēta ēdiena gatavošanai burkānus korejiešu, es ieteiktu to izmantot! Nē, tas nav obligāti tikai salāti ir daudz skaista, ka, ja...

Tālāk, ņem pannu, ielej tajā 2-3 ēdamk. l. augu eļļa. Un, kad eļļa uzsilst, liekot vispirms sasmalcinātu sīpolu, mazliet cep ...

... tad pievieno burkānus un cep, kamēr jau konkursa burkāniem.

Beigās apdedzināšanas, un vēl labāk, lai izslēgtu ugunsgrēka jau papildinājumu sāls, black peppervai maisījums peppers. Man vēl pievienot Pēdējo 2-3 daiviņas ķiplokuLai izspiest caur chesnokodavku, bet tas nav obligāti. Ar ķiplokiem pagriezieniem nedaudz pikants salātiem, bez piedāvājuma.

Viss samaisa un nobīdes bļodā. Sagaidiet ceptiem dārzeņiem ir forši, nav nepieciešams... Atveriet jar konservētu pupiņu, novadīšana un ļoti pupiņas pievienot dārzeņiem.

Konservētas pupiņas var aizstāt vārītas, un vienalga ko, sarkans vai balts ...

Tā joprojām ir tikai jaukt lietas uz augšu, un, ja nepieciešams, papildiniet eļļu. Tas ir viss,... Salāti ir gatavs! Gluži vienkārši... Bet garšīgi un apmierina!

Ja jums patīk recepte, ielieciet sajūta, un neaizmirstiet parakstīties. Atbalsta plakāts! Pirms jūs atradīsiet daudz vairāk atdzist receptes.

"Smetannikov". Mūsu skolas ēdnīcā tie tika pārdotas 7 kapeikas
"Smetannikov". Mūsu skolas ēdnīcā tie tika pārdotas 7 kapeikas

Šie cepumi vienmēr pārdod mūsu skolas ēdnīcā. Es pat atceros cena - 7 centus. Mīksts, delikāts, p...

Neparasti salāti: Es gatavot, kad es pa kreisi griķu vakariņas
Neparasti salāti: Es gatavot, kad es pa kreisi griķu vakariņas

Ļoti neparasta, sulīgi, viegls un ļoti flavorful salāti! Galvenās sastāvdaļas - baklažāni un griķ...

Ēdienkarti, kas ir zaudējis svaru līdz 52 kg, daloties un zaudēt svaru. Un tas nav baseins ar burkāniem un kāpostiem
Ēdienkarti, kas ir zaudējis svaru līdz 52 kg, daloties un zaudēt svaru. Un tas nav baseins ar burkāniem un kāpostiem

Sveicieni visiem diētu, kas izskatījās manā blogā.Iepazīsimies! Mans vārds ir Anja un 2018. gada ...

Instagram story viewer