Šis dzēriens atšķaida asinis un uzlabo veselību citronu un aveņu pateicoties lielajam C vitamīna Tās Tas ir ļoti vienkārši.
sastāvdaļas:
1. Lemon (puse)
2. Aveņu (pusglāzi)
3. Medus (1 ēdamkarote)
4. Ūdens (2 glāzes ūdens)
sagatavošana
Paņēma avenes (var iegūt no saldētavas), ielieciet blenderī tasi, pievieno siltu ūdeni, kas tika attīrīts no citrona miziņu. Vērpes, izkāš un saņēma noderīgas salds un skābs dzēriens. (Dzert mazās malku lēni un pēc ēšanas, ja nepieciešams, un panesamība šiem komponentiem). Parasti tas ir labākais, lai visiem produktiem, tostarp citronu, mijiedarbojās ar siekalām, jo tajā pašā tēja ar citronu askorbīnskābe Acid sadalās atvasinājumu, bet tad jums ir, lai pierastu pie skābu garšu (lai gan daudzi cilvēki nav nodzert citronus wincing! ;) Vispār, diēta būtu klāt visām gaumēm (un skāba, un salda un rūgta, un pikantas)
Dalieties receptes no pārtikas asins šķidrināšanai.