Šodien es gribu jums pastāstīt par lielisku alternatīvu tradicionālajām sānu ēdieni, piemēram, kartupeļiem, makaroniem, griķi, rīsi. Proti, es runāt par šo ēdienu, jo dārzeņu omleti ar sieru. Pirms rakstīt šo rakstu, es testē ēdienu maltīte pie ģimenes vakariņu galda - visai ģimenei patika! Kā vienmēr pievienoju sagatavošana detalizētus norādījumus ar fotogrāfijām.
1.Sagatavojiet dārzeņus. Mazgāt un sagriež pusi gredzeni un gredzeni: skvoša (1 x), tomāti (2 gab), sarkano piparu (1 x), burkāni (3 vidēji burkāni, Trīs uz smalka rīve) spuldze (1 x). Pēc pieprasījuma dārzeņiem var noņemt, aizstāt vai papildināt.
2. Liek dārzeņi vertikāli ugunsizturīgā formā jebkurā secībā, galvenais vieta burkānu top. Pievienojot augu eļļa (4 ēdamkarotes) un Ūdens (100 mililitri). Mēs ieliekam uzkarsētā līdz 200 grādiem cepeškrāsns 50 minūtes.
3. Sagatavot omleti uz dārzeņiem. sadalīšana Olu (1 x), pievienojot Sāls (pēc garšas) un piens (puse tase). Visu šo maisa. Sarīvē sieru.
4. Mēs saņemam dārzeņus no krāsns, apkaisa tos ar sieru, pārlej ar sagatavoto maisījumu un ielieciet cepeškrāsnī uz citu 15 minūtes. Gatavs! Dārzeņi ir pārklātas ēstgribu brūni siera garoziņu. A dārzeņu kombinācija un omlete vienkārši pārsteidzoša. Ja jums patika šo rakstu es būs ļoti priecīgi redzēt jūsu sajūta un abonēt kanālu!