Šī sula bieži ir nepieciešams, lai pievienotu jūsu diēta, un šeit ir iemesls, kāpēc ...
Tomātu sula - parasts, bet tas noder!
Viens no visvairāk garšīgu un veselīgu dārzeņu sulas - tomātu.
Kā daļu no sulu no tomātiem satur antioksidantus un vitamīnus, kas veicina organisma atveseļošanos.
Speciālisti iesaka lietot šo produktu katru dienu.
Kādas ir priekšrocības:
līmeni "kaitīgu" holesterīna samazināšana. Pusfabrikāti, sintētiskas piedevas veicina uzkrāšanos holesterīna līmeni asinīs.
Sulu gatavu tomātu bagāts ar vitamīniem A, C.
Ja jūs dzert sulu regulāri, uzlabo redzi, nostiprina kaulus un zobu emalju, imūnā sistēma darbojas efektīvāk.
Pilnveidošana nierēm un aknām. Sēra ietverts tomātiem normalizē galvenos "filtri" - nieres un aknas.
Normalizācija gremošanas sistēmu. Tomātu sula palīdz izveidot krēslu, atbrīvoties no aizcietējumiem.
dod savu ieguldījumu novērst zarnu problēmas un kuņģa-zarnu traktā.
ir labs diurētiķis un choleretic efekts.
Palīdzība samazināt svaru. Ēšanas tomātu sulas, jūs varat kompensēt vitamīnu trūkumu, kas saskaņā ar stingru diētu.
Produkts arī saglabā sāta sajūtu uz ilgu laiku.
Labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu. Šī dzēriena sastāvs ir vielas, kas stimulē serotonīna ( "hormonu prieku"), kas uzlabo garastāvokli, palīdz mazināt nervu spriedzi, novēršanu ietekmi depresija un stress
Aizsargā sirdi un asinsvadus. Ietverts B6 sula vitamīna palīdz samazināt aminoskābju (homocisteīna), kas var nodarboties artēriju sienām.
Tas neļauj vēža attīstību. Likopēns - ir antioksidants viela tomātiem, kas palīdz novērst progresēšanu vēzi un to pieaugumu.
Pat daudziem zinātniskajiem pētījumiem, ir pierādīts, ka regulāra kuri izmanto tomātu sulu, cilvēki ir daudz mazāk pakļauti vēža plaušu, prostatas, kuņģa, krūts, barības vada, taisnās zarnas un kakla.
Cīņa pret brīvajiem radikāļiem. Ja uzturs tomātu sulas (glāze dienā), neitralizējot brīvo radikāļu, kas veicina novecošanos organisma, ir ātrāk.
Regulē cukura līmeni asinīs. Tomātu sula - tas ir viens no nedaudzajiem sulu, ko var patērēt ar drosmi diabētiķiem, nebaidoties par savu veselību.
Šis produkts ne tikai pasliktina stāvokli diabēta, bet arī palīdz uzturēt normālu cukura līmeni asinīs
Samazinās sebum. Šis īpašums produkta novērš izskatu pinnes, uzlabo vispārējo ādas stāvokli, samazina tauku saturu.
B vitamīni, Kuras daudzi sulu palīdzību atjaunot tonusu un ādas elastību.
Svarīgi!
Noderīgas tomātus audzē gultas vai iepirktie veikalā tajā pašā sezonā nogatavošanās.
Iepakotās sulas, kas daudz par lielveikalu plauktos, zaudēt dažas uzturvielas, bet tas joprojām ir tur!
Labākais sula - svaigaBez piedevām un termiskās apstrādes.
Tomēr tomātu sula no iepakojuma būs laba jūsu veselībaiAr nosacījumu, ka tas ir augstas kvalitātes un ar labu derīguma termiņu.
Vai nav pievienot sāli tomātu sulu! Dziedinošo kvalitāte sulu, kam pievienota sāls ievērojami samazināts to.
Kaitējums tomātu sulu
Uzlabo sāpes neirotisku spazmas.
Tomātu sula ir aizliegts lietot paasinājumu kuņģa un zarnu trakta slimībām.
Sulu uzlabo sāpes kuņģa-zarnu traktā, jo spēju uzlabot zarnu peristaltiku.
Tas var novest pie žultsakmeņu un urolitiāzi.
Šis produkts ir noderīga tikai sākumposmā šo slimību.
Rūpējies par sevi!
Tāpat kā šī?
lūdzuABONĒTuz manu RSS padevi un nodot sajūta!
Jums nav grūti, bet es esmu laimīgs :)))
Paldies par lasījumā līdz galam!