Auzu pārslu pankūkas, kas pagatavotas no velmētām auzām pienā. Garšīgi un vienkārši

Admin

click fraud protection

Es jums saku, kā es gatavoju gardas auzu pārslu pankūkas (velmētas auzas). Vīrs un meita ir sajūsmā par viņiem, un arī viņi man patika, tāpēc es vēlos sniegt arī jums recepti.

Sastāvdaļas:

Piens
Auzu pārslas
Olas
Sāls
Cukurs
Eļļa
Cepamais pulveris

Tātad, mēs 2 reizes mazgājam 1 glāzi auzu pārslu (velmētas auzas) aukstā ūdenī, pēc tam piepildām ar karstu pienu, bet ne vārot, un atstājam to 15-20 minūtes. Pienam vajadzēs 500 ml.

Uzreiz es gribu teikt par auzu pārslu. Nelietojiet ātrās pārslas, no kurām pankūkas nebūs garšīgas, un mīklas konsistence būs atšķirīga. Jums vajag precīzi velmētas auzas, tas ir, pārslas, kuras jāuzvāra.

Tad masu ar blenderi sakuļ līdz viendabīgai masai. Ja blendera nav, tad derēs maisītājs, galvenais ir masu kārtīgi samaisīt līdz viendabīgai masai.

Pēc tam iedziniet divas olas, ielieciet 2 ēdamkarotes cukura, pusi tējkarotes sāls, cik daudz cepamā pulvera. Mīklu maisa līdz viendabīgai masai, ielej 2-3 ēdamkarotes augu eļļas.

Ja mīkla ir bieza, pievienojiet vēl nedaudz piena. Cepiet auzu pankūkas kā parasti karstā pannā augu eļļā. Es iesaku pannā pievienot ļoti maz eļļas.

No norādītā sastāvdaļu skaita, atkarībā no jūsu pannas diametra, izrādīsies 12-16 pankūkas. Labu apetīti, mani dārgie!

Ja jums patīk pankūku recepte, lūdzu, patiks. Abonējiet arī manu kanālu, lai nepalaistu garām jaunas receptes un rakstus. Paldies!

Es jums saku, kā es gatavoju šokolādes pankūku kūku ar olu krēmu, kas ir iekļauta manā novājēšanas diētā. 2 gadu laikā mīnus 63 kg
Es jums saku, kā es gatavoju šokolādes pankūku kūku ar olu krēmu, kas ir iekļauta manā novājēšanas diētā. 2 gadu laikā mīnus 63 kg

Laba diena un garšīgs svara zudums!Mans kanāls "par PP" ir par garšīgu un ērtu svara zaudēšanu.Še...

Kā saglabāt garšu un krāsu persiku uz ilgu laiku. mājas konservēšana
Kā saglabāt garšu un krāsu persiku uz ilgu laiku. mājas konservēšana

Persiku, konservētu tādējādi tur ir vairāk nekā 12 mēnešus bez dzesēšanas iekārtas.Konservētu per...

Pārrauj apburto loku: diētas sadalījums-svara pieaugums. Es sāku kontrolēt uzturu un zaudēju svaru no 132kg līdz 68kg.
Pārrauj apburto loku: diētas sadalījums-svara pieaugums. Es sāku kontrolēt uzturu un zaudēju svaru no 132kg līdz 68kg.

🍒03.12.2020.Laba diena, labs garastāvoklis un garšīgs, ērts svara zudums!Kam apnicis skriet apļos...

Instagram story viewer