Lielākā daļa cilvēku neko nezina par ķermeņa attīrīšanu. Viņi dzīvo un kaut kā pat nedomā par to, ka ir nepieciešams ne tikai spēt iemērkt pārtiku ķermenī (biežāk tas arī nav dabisks un termiski apstrādāts) antipārtika, kas pastāvīgi izdalās nepietiekami un uzkrājas zarnās, paskābinot un herbalizējot ķermeni), taču jums arī periodiski jāpalīdz viņam pilnībā bez tā. Patiešām, ideālā gadījumā kuņģa-zarnu trakts vienmēr jātur tīrs, un papildus mūsdienu svaigajam dzīvajam ēdienam tajā nedrīkst būt kilogrami vecu netīrumu un nogulšņu (es tam neticu?! Jautājiet jebkuram patologam, un viņš jums pateiks, cik daudz lieki šķietami diezgan pieklājīgiem, bet jau nedzīviem cilvēkiem, kurus viņš savā darba dzīvē redzēja, ka viņš vairs nav pārsteigts!)
Visi zina, ka veselība ir atkarīga no PH līdzsvara. Bet cilvēki, kas ilgstoši dzīvo uz planētas, daudz vairāk saprot skābes bāzes uzturēšanas nozīmi (iekšējā tīrība ir veselības garantija) un ķeras pie tīrīšanas procedūras, un gudrākās no tām vispār neaizsedz ķermeni ar nedzīvu pārtiku un daudz kustas, lai piesātinātu ķermeņa šūnas ar skābekli, paātrinātu vielmaiņu un paātrinātu secinājums!
Viņu ēdiens nav pirmajā vietā vai pat otrajā vietā, bet kaut kur desmitajā vietā dzīves baudu sarakstā! Vienkārši sakot, viņi ēd, lai dzīvotu, nevis otrādi (kā to dara lielākā daļa iedzīvotāju). Gudro simtgadnieku ēdienkarte sastāv galvenokārt no pārtikas, kas nezog enerģiju un aizsprosto zarnu (milti, cukurs, margarīns ...), bet viegli sagremojams un pašizdalās (ideālā gadījumā sāciet autolīzi tā, lai vispār nebūtu sagremošanas izšķērdēta enerģija). Tas ietver visus pārtikas produktus, kas neveido gļotas. (Tie ir dabiskākie dzīvie pārtikas produkti sākotnējā formā.)
Saprātīgi cilvēki ēd ne tikai visu, kas ir saldāks, bet arī "rūgtumu" un dabisko "sāļumu" un obligāti "skābes", kurām piemīt diurētiskas īpašības, palīdz gremošanu un paātrina vielmaiņa.
No produktiem, kas neveicina gļotu veidošanos, mēs gatavojam veselīgu simtgadnieku kokteili.
Sastāvdaļas:
1. Citrons (puse)
2. Ingvers (gabals 2x3 cm)
3. Kumquat (3gab)
4. Smiltsērkšķi (1 ēdamkarote ogu)
5. Medus (1 ēdamkarote) ir labāks bez
6. Ūdens (3 glāzes)
Sagatavošana
Paņemiet citronu, ingveru, smiltsērkšķu (varat no saldētavas vai ziemas pagraba), ķīniešu apelsīnus (kumkvatu), viss tiek mazgāts, sagriezts mazākos gabali, gabals tiek nogriezts no ingvera saknes, nomizots no ādas, citronu var arī nomizot no ādas, vai arī jūs varat atstāt (kumkvats nav iztīrīti). Viss tiek iegremdēts blendera traukā, tiek pievienots silts ūdens un medus (kādam, kam patīk saldāks).
Tad to saputo apmēram 1 minūti, filtrē caur sietiņu burkā un brīnumdzēriens ir gatavs. Aromaaat! (dienas laikā to dzer mazos malciņos kaudzītē, tas īpaši labi padodas pēc pārēšanās, vienā rāvienā nevar!) Pēc dzerot šo skābo dzērienu, ir svarīgi izskalot muti, lai citrusskābe nerūsētu emalju zobi.
Saulaina diena, draugi! Gari un laimīgi dzīves gadi, cilvēki! ;)
(Šis dzēriens nav piemērots visiem, kam ir paaugstināts skābums, problēmas ar kuņģi, tad tas noteikti nevar būt utt. ir svarīgi koncentrēties uz savu pašreizējo stāvokli un saprast, ka internets pastāv nevis ārstēšanai, bet gan apgaismība!)
Dalieties ar draugiem un abonējiet kanālu, lai nepalaistu garām visu noderīgāko!