"Fuck - viss ir galvā!" Padomju imunologi runāja par mārrutku saknēm kā par imūnstimulantu numur 1 starp visām zināmajām saknēm.
Mēs izgatavojam imūnmodulējošu zirgu ziemai un tikai nākamajām dienām (bez vārīšanas un sāls).
Sastāvdaļas:
1. Mārrutku sakne - 1 vidēja sakne
2. Tomāti - 5-7 gabali
3. Ķiploki - 2 zobi
4. Malti sarkanie pipari - šķipsna
(šo puslitra burku gatavojam 3-5 dienas)
Sagatavošana
Mēs taisām tādus dzīvus sūdus. Mēs izrakt mārrutku sakni, kārtīgi nomazgājam (kad novācam daudz dažādu sakņu, tās mazgājam dārzā uz rakstāmmašīnas "Baby!").
Tad mēs tīrām mārrutku saknes no ādas, sagriežam to. Sasmalciniet gaļas mašīnā, uzvelkot maisu un valkājot brilles! Asaras tā, ka "mamma, neraudi!" (bet mēs saprotam šīs procedūras priekšrocības).
Mārrutku tvaiku saskares laikā no deguna gļotādas izdalās interferons (imunitāte paaugstinās!) Bet tas viss jādara piesardzīgi, lai nenokļūtu uz acs gļotādas utt.
Mēs mazgājam tomātus, noņemam visus nevajadzīgos, pēc mārrutkiem arī iet caur gaļas mašīnā ar ķiplokiem. Pievienojiet piparus, samaisiet un pārnesiet uz anochka (zem vāka un ledusskapī).
Šis crap ilgstoši netiek uzglabāts, jo tomāti rūgst (mūsu mērķis ir vienkārši ēst mazāk sāls, tas organismā aiztur ūdeni, tāpēc mēs to darām).
Un tāpēc jūs varat pievienot tomātus atsevišķi zemes mārrutkiem vai pagatavot lielu daudzumu mārrutku uzkodu ar sāli (labi) ilgstošai uzglabāšanai.
Un mēs šo sēkliņu bez sāls pagatavojam tikai 3-5 vakariņām, pievienojot salātiem, kas tiek sālīti ar Laminaria pulveri.
Lai jums lieliska diena, draugi! Laba veselība! :)
Dalieties ar savām receptēm un abonējiet kanālu